Διαχείριση Πόνου
Διαχείριση Πόνου
Η διαχείριση του πόνου αποτελείται από ιατρική καθώς και ψυχολογική θεραπεία. Η ιατρική προσέγγιση περιλαμβάνει φαρμακοθεραπεία. Η ψυχολογική θεραπεία έχει ως στόχο τη διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων και σκέψεων που συνοδεύουν τον πόνο.
Η εμπειρία του πόνου “φιλτράρεται” πάντα δια μέσου της ψυχολογικής/νοητικής μας κατάστασης. Αυτό ισχύει για όλα τα είδη πόνου: από ένα πρόσφατο τραυματισμό που χρήζει οξείας θεραπείας, μέχρι σοβαρούς τραυματισμούς και χρόνιες ασθένειες που οδηγούν σε χρόνιο πόνο και δυσφορία.
Ειδικότερα στην περίπτωση του χρόνιου πόνου, οι νοητικές μας συνήθειες επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό την υποκειμενική διάρκεια και ένταση του πόνου. Γι’ αυτό το λόγο, οι ιατρικές θεραπείες απο μόνες τους δεν είναι αρκετές.
Η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία σε συνδιασμό με τη Γνωσιακή Αποκατάσταση βοηθούν τον ασθενή να αναπτύξει τεχνικές και συνήθειες για την αποτελεσματική αντιμετώπιση του πόνου.